Зной в Югре простоит до 31 июля: как защититься

Рекомендации от Роспотребнадзора, как перенести зной
29 июля, 2026, 12:06
0

В Югре жара достигает +34 градусов.

Источник:

Михаил Огнев / FONTANKA.RU

Аномальная жара в Югре, начавшаяся 26 июля, сохранится как минимум до 31 июля. В некоторых районах столбик термометра поднимается до +34 °C. По прогнозам синоптиков, пекло закончится только в начале августа.
Сотрудники Роспотребнадзора поделились советами, которые помогут защититься от перегрева в сложившихся условиях.
  • С 11:00 до 16:00 солнце наиболее агрессивно — лучше оставаться в помещении или в тени.
  • Носите одежду с защитой от ультрафиолета или лёгкие светлые вещи из натуральных тканей. Головной убор с козырьком обязателен.
  • Пейте больше обычного, предпочтительно чистую воду. Сладкие напитки, кофеин и алкоголь под запретом. Признаки обезвоживания: головокружение, усталость, слабость, головная боль.
  • Используйте вентилятор или кондиционер. В самые жаркие часы закрывайте окна и шторы. Вечером проветривайте помещение.
В шести районах ХМАО на август прогнозируется высокий риск чрезвычайных ситуаций из-за лесных пожаров.
Читайте также