Врач из Югры дала советы по подготовке ребенка к психиатру
До 70% маленьких пациентов и их родителей сильно тревожатся перед первым визитом к специалисту. Справиться с волнением помогают простые разговоры и предсказуемость.
27 октября, 2026, 03:30 3
Важно мягко настроить ребенка перед походом к врачу
Источник:
В Югре врачи-психиатры ежегодно принимают множество детей. По информации специалистов, порядка 70% ребят и их родителей сильно волнуются именно перед первой консультацией. Часто страх перед неизвестным оказывается сильнее, чем сам повод обращения.
Рекомендации для родителей, помогающие уменьшить тревогу ребенка перед визитом к детскому психиатру, дала Евгения Палий — заведующая амбулаторным детским отделением Нижневартовской психоневрологической больницы.
«Наша задача — не скрыть от ребенка факт предстоящего визита, а помочь ему подготовиться без пугающих ожиданий. Честный, спокойный и понятный разговор, предсказуемость ситуации и эмоциональная поддержка — это базовые инструменты, которые доступны каждому родителю», — отметила врач.
Специалисты советуют несколько простых, но действенных приемов.
- Говорить правдиво и понятным языком. Родителям стоит заранее рассказать ребенку, что его ждет: «Мы пойдем к доктору, который помогает, когда на душе беспокойно. Он просто поговорит с тобой, может, попросит что-то нарисовать. Ничего страшного и болезненного не будет». Лучше не использовать слова, способные напугать: «проверка», «тесты», «проблемы».
- Объяснить, что тревога — это нормально. Полезно показать ребенку, что волноваться в новой ситуации естественно: «Волноваться перед новым — нормально. Я тоже иногда переживаю, когда иду к врачу». Это помогает снять стыд за эмоции и создает чувство безопасности.
- Сделать ситуацию предсказуемой. Родителям рекомендуют проговорить весь сценарий визита: «Сначала мы доедем на автобусе, потом посидим в коридоре, потом зайдем в кабинет. Я все время буду с тобой». Малышам подходит игровая подготовка: дома можно поиграть в «прием у доктора», чтобы ребенок примерил новую роль в безопасной обстановке.
- Взять с собой что-то знакомое. Любимая игрушка, книжка, рисунок или тетрадь придадут ребенку уверенности. Врач нередко предлагает что-то нарисовать, поэтому привычные предметы помогут легче начать общение.
- Обязательно похвалить после приема. Важно отметить смелость ребенка, даже если он почти не разговаривал: «Ты молодец, что не побоялся пойти со мной» или «Ты столько всего рассказал, это непросто. Спасибо, что поделился».
Ранее сообщалось, какие факторы влияют на развитие рака груди у женщин. Среди них — посещение солярия, большой размер груди и поздние роды.
Читайте также
Игры
12+
Аномальная рыбалка
Рыбачь в мире после катастрофы. Лови мутантов, находи артефакты, участвуй в рейдах и раскрывай тайны этого мира.
6+
Шарики: первое место
Лопай шарики в залипательной игре, проходи уровни, покоряй новые рекорды и занимай первые места!
6+
Северное слияние
Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3!
6+
Магический мир
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!
18+
Warfare 1942
Испытайте захватывающие сражения Второй мировой войны: быстрые бои, огромный арсенал, настройка, танки и стратегия на разнообразных картах!